randomstore.ru

Многие несложные лечебные процедуры мы стараемся выполнять дома. Во-первых, так удобнее, во-вторых, мы контролируем процесс самостоятельно, выбираю частоту и глубину выполнения, а в-третьих, это не накладно в плане финансовых затрат. К таким процедурам относится постановка очистительной клизмы.

Достаточно эффективное средство для очищения кишечника, клизма применяется при следующих симптомах:

Если их нет, то для выполнения процедуры подойдут обыкновенные спринцовки различных объемов.

В домашних условиях применяются только первые две. Техника их выполнения будет рассмотрена ниже. Важный момент: не рекомендуется проводить данную процедуру самостоятельно без предварительной консультации у врача.

Существуют и противопоказания, при которых делать очистительные клизмы крайне не желательно:

С помощью очистительной клизмы для кишечника можно не только очищать организм, но и лечить. Также она применяется и для диагностики некоторых заболеваний.

Желательно проводить ее в течение пяти дней, не больше, иначе естественная перистальтика даст сбой. Еще применяются очистительные клизмы для похудения, как вспомогательное средство для удаления накопленных продуктов переработки пищи.

Клизма поможет вывести из толстой кишки застоявшиеся шлаки, химические вещества, токсины, которые накапливаются в ней при неправильном питании или болезнях, вследствие чего идет отравление организма.

Самое лучшее время для очищения кишечника клизмой является раннее утро или вечер.

Для проведения очищения в домашних условиях понадобится кружка Эсмарха, хотя ее можно заменить комбинированной грелкой, в которых специально приспособлены шланги и зажимы, предназначенные для регулировки объема и скорости впуска воды.

Приготовьте кипяченую отстоянную воду комнатной температуры.

Поэтому клизмы условно можно разделить на следующие типы:

Наполните клизменную емкость специально приготовленным настоем нужной температуры и закрепите его в ванной на уровне груди;Тщательно смажьте наконечник трубки детским кремом или вазелином;Постелите на полу ванной или кухни кусок клеенки и лягте на него в позу эмбриона, а затем осторожно вводите наконечник в прямую кишку. Если появились неприятные ощущения, немедленно прекратите, так как при правильном введении болей не должно возникнуть;Откройте краник, чтобы жидкость стала медленно поступать в прямую кишку. Возможно, возникнет ощущение небольшого давления, это значит, жидкость проходит через плотный комок экскрементов. Закрыв краник, помассируйте эту область по часовой стрелке;После использования половины жидкости в клизме, аккуратно перевернитесь на спину и станьте на клеенку ногами, не изменяя позы. Заново откройте кран. После опустения клизмы, поверните краник и выньте конец трубки;Осторожно поднимаясь на ноги, обернитесь клеенкой и лягте на кровать, подложив под заднюю часть тела подушки;Полежите в данной позе около двадцати минут, а после сходите в туалет.Техника выполнения очищающей клизмы требует определенных навыков, однако, она не настолько сложна, и освоить эти навыки могут даже новички. Берегите свое здоровье и будьте бдительны!

Очистительная клизма в домашних условиях возымеет больший эффект, если добавить в воду сок лимона – на каждый литр выдавливается сок половинки лимона.

Как же делать очистительную клизму дома? Последовательность действий следующая:

Также благоприятно влияет на процесс добавление на литр воды 100 грамм сыворотки кефира. Таким раствором отлично восстанавливается микрофлора кишечника. Эффективна комбинированная клизма, где четыре литра воды вводится в четыре приема. Первые два литра – это просто кипяченая вода комнатной температуры, вторые два – вода с добавлением сока лимона или сыворотки.

Как видим, противопоказаний много, и при наличии вышеуказанных препятствий желательно воспользоваться слабительными средствами или отказаться от очищения вовсе, хотя бы на некоторое время.

Холодная вода способствует хорошему выталкиванию фекалий из толстой кишки, но она может спровоцировать спазм, а вот теплая используется только при серьезном засорении организма, в виде продолжительных запоров.

Распространенные позы для осуществления процедуры в дома, следующие: лежа на любом боку, прижимая к животу колени; вприсядку на корточках; стоя, слегка нагнувшись и упираясь ладонями в колени; лежа на спине; стоя на коленях и опираясь на локти.

Если проводить лечебную очистку организма, то простую воду замените настоями из трав или растворами лекарств. В данном случае раствор должен быть теплый, что способствует хорошему всасыванию его в стенки кишечника. Перед проведением процедуры наконечник смажьте вазелином или детским кремом, для сведения неприятных ощущений к минимуму.